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[2017/04/26]

湘南栄養指導センターをもっと身近に利用して、健康を楽しもう! 健康・医学

健康増進のための "学び" と "人との交流" ができる場所

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  • 地域特派員

地域特派員

えむちゅん

えむちゅん

藤沢に住んで16年目になります。海の近くに生息する?あったか〜い人々に囲まれながら、2人のお母さんもやってます♪記事を読んでくださった方がアクションを起こしたくなるようなそんなHotな情報をお届けしようと思います!

今年の1月に「ジュニアアスリートのためのスポーツ栄養講座」を受講したのですが、その講座の主催したのが、
今日のテーマ「特定非営利活動法人(NPO法人)湘南栄養指導センター」です。
自宅の近くだったののにも関わらず、今まで存在を知らなくて・・・改めて、活動内容について理事の金山さんに伺ってきました!
実は金山さんは、私の息子がベビーの時から親子共々お世話になっているお方。息子の親友のママでもあります!

住宅街の中にある高木和平記念館

 「湘南栄養指導センター(高木和平記念館)」は、鵠沼の住宅街の中にあります。普通の一戸建ての家です。
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だから、少し見つけにくいかもしれませんが、道からはこんなふうに見えます。
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看板が目印です。
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創設者の高木和男氏は、栄養学の研究、教育や後進の指導に力を注いでこられた方で、
栄養士が集い、学べる場を作ろうということで、NPOを設立し、この施設も建てられたということです。高木和平記念館と名前がついていますが、和男氏のおじいさまのお名前だということです。

実は、私以前に高木和男氏の著書を読んだことがあったことを思い出しました。
「鵠沼海岸百年の歴史」という本です。
鵠沼の歴史がよく分かり、その時の様子を想像しながら鵠沼を歩くと感慨深い・・・そんな鵠沼愛が感じられる本です。

食と健康に関する活動+地域交流

高木和平記念館を本拠地として活動する「湘南栄養指導センター」は、
「保健、医療または福祉の増進」ということを目的として、
2000年11月に神奈川県の認可を受け発足した特定非営利活動法人(NPO)です。

複数の活動がありますが、その中でもオススメの活動を4つ紹介致しますね♪

① シニアの楽しい昼食づくり(隔月開催)
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大好評!シニア男性を対象とした料理講習。
管理栄養士・栄養士の指導のもと食の自立を心がけて食事づくりと会食を楽しんでいるそうです。※2017年度は 5、7、9、11、1月開催予定
料理もできるようになって、友達もできて、一石二鳥ですね!

② 離乳食サロン「mogmog(もぐもぐ)」(毎月・第4金曜日)
プレママから1歳前後の親子対象の離乳食教室。食材を用いたミニ離乳食講座の後は、
質問やおしゃべりタイムです。
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離乳食って本を見て作ると思うんですけど、一度は人から直接説明を受けたほうが、
注意することが分かって良いと思いますよ〜

③ 軽運動教室「ちょいトレ!」(毎月・第3土曜日)
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ミドルからシニア世代向けの軽運動教室。運動不足の方や筋力や体力の維持をしたい方など。
毎回血圧や体組成の計測もします。少人数なので、運動に自信の無い方は今がチャンスです!

④ 子ども料理教室(各学期末)
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湘南栄養指導センター食育の一環として、小学1年生〜6年生までを対象に、
食事づくりの体験を通して自分の手でお料理する楽しさを感じてもらうという内容です。
※ 2017年度は 7/24、25 12/25、26開催予定

低学年も対象に入っているお料理教室は少ないので(無いかも)、
お料理がしたい低学年のお子さん集まれ〜!

その他にも地域で活動する方にレンタルスペースするというもの今年度から考えていく予定だそうです。
※ 講座は参加費が必要です。

一緒に活動してくれる人も募集しています!

湘南栄養指導センターは、その活動が認められて
市の助成金事業に選出されたり、
この5月には、メルシャン株式会社の社会貢献活動「愛のカンパ(社員による寄付制度)」に推薦され、授賞予定だそうです。

現在会員は90名ほど。
事業への参加者も募集しています。
ですが会員にならなくても講座へ参加することはできます。

栄養士など、食と健康関係の有資格者の有資格者や、
ボランティアスタッフも募集しているそうですよ。

私の受講した「ジュニアアスリートのためのスポーツ栄養講座」もそうですが、
他で見かけたことないような、食や栄養に関する講座も現在企画中。
勉強になったうえ、人と交流できて楽しめる。
そんな講座ばかりですので、必要な方や、お知り合いにも是非声をかけてご参加ください♪

湘南栄養指導センター(高木和平記念館)

講座の申し込みは、電話(留守電可)、FAX、メールで。
TEL 0466-35-3330    FAX 0466-35-3505
Email shonan-eishi@jcom.home.ne.jp
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