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[2016/05/06]

海と温泉を満喫♪”湘南ランニングステーション” 文化・スポーツ

手ぶらで湘南の海沿いを走りたいあなたにオススメ!! 湘南ランステ!!

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  • 地域特派員

地域特派員

Running★LOVE湘南

Running★LOVE湘南

Running歴5年のサブ4ランナーです! 湘南生活は2年目ですが、ジョギング中に目に映る湘南の風景に感動の日々!なので、ジョギング中に発見したオススメスポットなど、ランナー目線のコアな発信も?!したいと思います。

今年のGWは初夏を感じる気持ちの良い天気が続きますね!! まさにランニング日和!!

せっかくなのでいつもより長〜く走ってみたい…

海沿いのコースをゆっくりと…

走った後は温泉でゆっくり身体を癒したいなぁ…

と考えているランナーも多いはず!!

そこで今回ご紹介するのは「ランニングステーション」略して”ランステ”

東京マラソンをきっかけに皇居ランナーが増え、皇居周辺に続々とオープンした

スポーツジムでもなく、銭湯でもなく、ランナーのための施設”ランニングステーション”

実は湘南エリアにも”ランニングステーション”があること知ってましたか?

更衣室&シャワールーム&ロッカーが皇居周辺にある”ランステ”の設備ですが、

今回ご紹介する湘南ランステはちょっと嬉しい施設なんです♪

湘南ランステ~藤沢エリア~ 「なぎさランニングステーション」

2016年2月11日よりオープンした”なぎさランニングステーション

なぎさランニングステーション入口

なぎさランニングステーション入口

入館料はなんと無料!!

荷物だけ預けたい、走った後にシャワーだけ利用したいというランナーにはオススメ!!

今回は特別に女子ロッカー内を撮影させて頂きました。

綺麗に使われている更衣室

女子ロッカー

女子ロッカー内。コインロッカーは24個完備、温水シャワーは10ブース。

ボディシャンプー&リンスインシャンプーがカプセルで販売!!

ボディシャンプー&リンスインシャンプーがカプセルで販売

オススメポイント

①江ノ島・鎌倉方面へ走るには便利な場所にある

②着替えてすぐ目の前にランニングコース

③※入会の手続きがない、とにかく安い〜〜!!

※皇居周辺のランステでは利用時に会員登録が必須な施設が多いです

ランステ前のランニングコース

ランステ前のランニングコース

江ノ島が見えるミニ桟橋

江ノ島が見えるミニ桟橋

「どこまでも続く海岸線を独占して走れる環境は全国でも数少ないもの。西に走り出せば大写しの富士山、反対側には江の島が見えます」株式会社湘南なぎさパークの野沢俊社長 (http://www.spot.town/news/surfvillage_run/ より抜粋)

さらに!! ランステに併設している海沿いのカフェで走った後に乾杯〜と走った自分へご褒美 近くにはおしゃれなカフェ、レストランもあるので、走ったあとのご褒美ランチも楽しめますよ~

ランニングコースマップ

ランニングコースマップ

…でもどうせらば温泉に入ってゆっくりしたい~ というランナーへ

温泉もアフターもばっちり楽しめるこちらのランステをご紹介します!!


 湘南ランステ~平塚エリア~「湘南ひらつか太古の湯」

「湘南ひらつか太古の湯」こちらは日帰り天然温泉施設がランステとして利用できるんです!!

しかも…

駅近で、予約なしでOK、ランニング前に着替え、荷物をロッカーにて保管でき、

練習終了後よりチェックイン、各入泉コースを選べると、こちらも入会手続きもちろんありません!!

湘南ひらつか太古の湯

利用方法は

1階の受付にて入泉コースを選びます

受付後、バスタオル・小タオルを貰ってロッカーへ

荷物を置いたら、再び1階の受付にて鍵を預けてランニングへ

戻ってきたら受付で鍵をもらい、温泉へ~

銭湯とは違い、シャンプー&リンス&ボディソープはもちろんのこと歯ブラシや化粧水&乳液、ドライヤーと装備されているので着替えだけ持っていけばなので女性ランナーに人気なんです!!

女性用ひのき風呂は炭酸泉&露天風呂!!

女性用ひのき風呂は炭酸泉&露天風呂!!

男性用ひのき風呂

男性用ひのき風呂・源泉かけ流し

お勧めポイント (by 太古の湯加川社長)

①贅沢な源泉かけ流しのお風呂は、35℃とぬるめの設定。ついつい長湯してしまいます 露天には高濃度炭酸泉があり、ランニング後の疲労回復には効果抜群

ロウリュというアロマなサウナとシダの葉っぱを使ったサウナの体験ができる (サウナ室でロウリュを毎日5回~8回の実演。さらに毎週末には”ヴィヒタ“ロウリュも実演。本格的なフィンランドサウナを体験できます!!)

③温泉に入った後に2階のレストランで地の物を使ったメニューをつまみに生ビールを楽しめる!!

お一人様で1日中楽しめちゃう施設なんです

人気の城門ラーメン !!

人気の城門ラーメン !!

太古の湯の社長自身がランナー(しかもサブ3!)でもあるので、ランナー目線な施設!!

ランニング教室も毎週開催されているので、これからランニングをはじめたい人にはもってこい!!  ランニング教室→http://www.green-sauna.com/service/running.html

レンタルシューズ等、忘れ物をしてしまったランナーに嬉しいレンタルサービスもスタート!!

レンタルシューズ+利用料で1296円!!

レンタルシューズ+利用料で1296円!!


と皇居周辺にあるランステとは一味違った、湘南ランステを今回ご紹介しました。

特にこれからの季節はビーチランが最高に気持ち良いです

晴れた日は富士山も見え、烏帽子岩~江ノ島を見ながらいつのまにか10キロいや、30キロも走れちゃう

これぞ湘南!!なランニングロード、最高のロケーションを、

“ランステ”を上手に使って走ってみませんか?

海沿いを走るコースは最高!!

茅ヶ崎〜平塚方面へ

 

湘南ひらつかビーチパーク〜江ノ島方面へ

湘南ひらつかビーチパーク〜江ノ島方面へ

湘南海岸公園なぎさランニングステーション
  • 場所:湘南海岸公園 サーフビレッジ(小田急線鵠沼海岸駅徒歩10分)
  • 営業時間:8時30分から17時30分まで  (7月8月は8時30分から18時30分まで)
  • 休館日:毎月第1・第3月曜日(休日の場合は直後の平日)、年末年始
  • 入館料:無料
  • 施設案内:ロッカー200円/回(男女各24ブース)完備。温水シャワー300円/4分(男女各10ブース)完備。カフェ併設(テラス席あり) 交流スペースあり
  • HP  http://www.s-n-p.jp/shonankaigan_park/news/16020901-copy.html
湘南ひらつか太古の湯
  • 場所:神奈川県平塚市錦町1-18( 東海道線平塚駅下車西口改札徒歩2分)
  • 営業時間:24時間、浴場利用は午前6時オープン〜深夜0時まで
  • 利用料金:1時間 1030円、2時間1296円、2時間以上1620円〜 ( ※ランステ利用の場合はランニングから戻ってきてからの使用時間で料金を選べます)
  • レストラン:午前10時半〜深夜12時/ 金、土、休日前日は深夜1時まで
  • マッサージ:30分コース 2916円〜 その他タイ古式マッサージ、あかすり、足低療法・リフレクソロジー、皇室座燻〜よもぎ蒸し 予約制
  • その他:早朝割引、宿泊プラン、宴会プランも有り
  • HP http://www.green-sauna.com/