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[2017/08/16]

「忍びの国」ロケ地も走る!!夏合宿に参加してきました 文化・スポーツ

富士見高原で低酸素&ランニング

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地域特派員

Running★LOVE湘南

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Running歴5年のサブ4ランナーです! 湘南生活は2年目ですが、ジョギング中に目に映る湘南の風景に感動の日々!なので、ジョギング中に発見したオススメスポットなど、ランナー目線のコアな発信も?!したいと思います。

走る地域特派員、今回は…標高1200mの避暑地「八ヶ岳・富士見高原」へ行ってきました

実は「富士見高原」は標高が高い場所にあるため、高地トレーニングに最適な場所として、実業団をはじめ、マラソンランナーにも人気の高い合宿場なんです。

そして!映画「忍びの国」のロケ地でもあり、走ってると映画のロケ地にも知らないうちに足を踏み入れていたりと…!!

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「信玄の棒道」武田晴信(信玄)が開発したとされている軍用道路

それでは早速レポートをどうぞ〜


真夏日が続く首都圏を脱出し、高速で約2時間ほど走ると到着しました〜

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富士山が雲の合間から見えます!! なるほどだから「富士見高原」なんですね

山梨県と長野県の県境にある町なので、風がひんやりと気持ちいい〜空気も新鮮

さっそく宿に荷物を置いて、ランニングウエアに着替えいざ、練習へ

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移動はジョギングで

合宿1日目は、ゆっくりジョギングチームと、4分〜5分のレースペースで走るチームと別れて練習スタート。私は標高1200mの空気の薄さにまずは身体を慣らすためにゆっくりとジョギングチームで

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森林浴を楽しみながらゆっくりと♪

走り終わると近くにある、地元や近隣でも有名な温泉へ〜〜

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ホテル八峯苑「鹿の湯」

地球の4大プレートが犇めき合うフォサ・マグナの中央部に位置する鹿の湯は、地下深くの古期岩体の中で、恒久の時の流れとともに育まれてきた類まれな名湯です(公式HPより)

なんと、鹿の湯普段は透明に近い温泉なのですが、内湯では1日3回お湯の色が「翠色」に変わるのです!! なんとも不思議な温泉を楽しみ、ゆっくりと身体を癒し、宿へ戻りました〜

今回の宿は「プチペンション・ジョナサン」

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緑なお庭が綺麗にお出迎え〜

お部屋はロフト付きのお部屋からログハウスまで、ペットと一緒に泊まれる宿として、また、美食家にも愛される宿だそう。なので、お楽しみの夕食!! さて、いったいどんな料理が??

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オーナーお勧めの甲州ワインでまずはのどを潤します♪

一品目は、冷製コーンポタージュスープ、手作り感が伝わるコーンの甘みに癒され〜 ワインもすすみそうな二品目はお魚。

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ヒラメもさっぱり&しっかりとした食感で美味でした!!

そして、お待ちかねのメインはお肉〜〜〜

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しっかり焼いた高原ポークに、採れたてりんご果肉たっぷりなソースでさっぱりと!

美味しい料理にワイン二本空けてしまいましたが 食後は合宿のミーティングスタート

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ランニングフォームなどチェック!!

普段は中々みることができない自分の走りをみることで、走る時の癖などをチェック。

ミーティングが終わると、待ってました〜 オーナー主催の「星空ツアー」

街灯のない、真っ暗闇な道路を延々とオーナーが運転する車で下ります 約5分のドライブで到着車から降りて少し歩いた場所が星空鑑賞スポット

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晴れていれば無数の星がみえるそうです! Byジョナサン

しかし、この日はあいにくの曇り空。でも雲のスキマからたまに見える星とオーナーの話に癒されました〜

宿に戻ると、どっと疲れがでたので、お風呂に入り明日の朝に備え就寝


朝6時、鳥の鳴き声で目が覚めます。着替えてペンション前に行くとランナーが集合!!

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モーニングラン出発〜

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「忍びの国」のロケ地周辺もランニング

ゆっくりと森林浴を楽しんだあとは、お待ちかねの朝食タイム〜

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高原野菜にフルーツに焼きたて自家製パン

オレンジ&アップルジュース、牛乳、コーヒーと飲み放題でお腹いっぱいになりました!!

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みんなで記念撮影 byジョナサンFacebookページ

少し仮眠をとり、10時にチェックアウトし、いざ最終トレーニングへ

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1周1.7キロのDコースを6〜10周走ります!!

 

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上りあり、下りありなコース

このクロカンコースは人気が高く、夏休み中は、中〜大学生が常に走っているそうです

夏休み前の週末に行ったので、利用していたのは私たちと、駅伝名門「佐久長聖高校」ともう1グループ。

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1キロ5分〜6分くらいのペースで走り、佐久長聖のウォーキンググループと並走

必死に登り坂を走ってると、掛け声しながら歩く学生達がぴったりと並走しているので、ちょっと複雑な気分でしたが なんとか7周の約12キロを走りました〜

走ったあとはやっぱり 「鹿の湯」へ〜

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一緒に走った合宿仲間で記念撮影

2日間の疲れを癒した後は、やっぱりこれです!!信州そば

合宿仲間と別れて、八ヶ岳の道の駅に立ち寄り、もう一息。


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空気の薄さが気になった合宿初日に比べて、2日目は空気の美味しさを感じながら帰りました。

日帰りでも行ける八ヶ岳〜富士見高原エリア、今回宿泊した「ジョナサン」は8月は平日だと空きがあるそうです!まだまだ暑い日は続きますので1泊2日で避暑地でジョギング旅行はいかがでしょうか?

プチペンション・ジョナサン

住所:長野県富士見町境12038-6

電話番号:0266-66-2449

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